Cd. Constitución, Baja California Sur (OEM - informex).- El emblemático gimnasio “Hércules” de Ciudad Constitución, BCS, cumple 35 años de que iniciara formalmente sus actividades y al ser pionero en servicio de preparación física, su apertura fue un evento muy sonado en la localidad por las necesidades propias de los habitantes.

Los propietarios originarios son el señor Sabino Ledesma Alcantar y la señora Graciela Ramírez Gutiérrez, quienes iniciaron por azares del destino, el señor Ledesma estaba en aquel entonces trabajando en la Secundaria Justo Sierra como maestro de estructuras metálicas, ya que es de oficio soldador.

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Comenzó como pasatiempo realizando algunos aparatos para uso personal, aunque su sueño siempre fue poner un gimnasio, ya que disfrutaba de ejercitarse, era autodidacta pues buscaba revistas de fitness, al poner los aparatos en el patio, la gente de la colonia comenzó a visitarlo para ponerse en forma.

El propietario del gimnasio Hércules habló con su esposa sobre esta posiblidad que se concretó el día 2 de febrero, cabe mencionar que la señora Graciela ya incursionaba en los aeróbicos como alumna, entonces ella aceptó, el primer local estuvo atrás de la iglesia de Lourdes, no sólo era uno de los primeros espacios deportivos, sino que, también, fue el primero mixto en su tipo.

La hija del señor Ledesma Denisse Ledesma, quien a la par de él ahora dirige el gimnasio, tiene toda una carrera en la preparación física, pues inició a apoyar el negocio a sus quince años ya como instructora de aerobics, para después prepararse en otras disciplinas como el pilates, karate y pesas.

Denisse salió de la ciudad para prepararse académicamente, estudió Administración en Agronegocios, vivió un tiempo en la Chihuahua y allí incursionó en otras áreas como el kickboxing y pilates, trabajó en algunos gimnasios para solventar sus gastos como estudiante, pero la mayor satisfacción resultó en la preparación física.

Ella continuó con su capacitación mientras estudiaba y encontró su camino en el enfoque de la salud, el ejercicio como apoyo para tener una mejor calidad de vida, guiando a mujeres y hombres para esculpir su cuerpo con enfoque personal, así como para tener una mayor fuerza, resistencia, destreza y coordinación, se trata de una mejor condición física.

Su tendencia no ha sido por las competencias, ya que comenta que es un camino complicado, con situaciones de riesgo para la salud, es por eso que prefirió especializarse en el tipo de ejercicio que fortalece de manera integral el cuerpo humano

A la vez que Denisse se ha dado cuenta que ahora recibe muchas mujeres para que las guíe, se sienten cómodas e identificadas con su estilo de entrenamiento, ya que ella toma en cuenta la condición, las actividades propias, la resistencia.

También está preparada para entrenar a hombres y expresa haber sido discriminada por ser mujer en algunos gimnasios respecto al tema de las pesas, en Ciudad Obregón donde también radicó un tiempo, incluso en el gimnasio Hércules los chicos llegan preguntando por su papá, otros si confían en sus conocimientos.

Algunos de los casos que a apoyado con su trabajo son rehabilitaciones físicas, enfoque a adolescentes, sobrepeso, personas con depresión, así como guiando a deportistas a mejorar su resistencia para sus disciplinas externas.

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Denisse y su padre continúan preparándose, siempre realizando nuevas capacitaciones, orgullosos de ir mejorando cada día el gimnasio, con metas de adquirir equipo nuevo y remodelar el espacio de trabajo, el gimnasio Hércules será siempre símbolo de los primeros espacios que se dedicaron a mejorar la salud en Ciudad Constitución.